Måndag - Dag 1

8.30 - En kopp med varmt vatten och en citronklyfta. Måste vänta tills det svalnar och då ska jag dricka det långsamt.

9.00 - Frukost - sojayoghurt, ekologisk banan och glutenfria cornflakes + multivitamintablett.

9.50 - Promenad (hoppas jag inte får mjälttugg!!)

10.50 - En morot

11.45 - Lunch - Kyckling, fullkornsbulgur, spenat och sockerärtor.

14.00 - En kopp örtte

16.45 - Middag - Kyckling med färsk örtpesto + fiskleverolja efter maten.

ca 18.30 - En kopp lugnande kamomillte

ca 21.00 - Skriva dagbok hur dagen gått !


Kommentarer
Postat av: Åsa

Jag kommer snart försöka skippa allt socker , känner mig så himla beroende av det. Du är duktig att rensa kroppen och igentligen skulle jag behöva göra det oxå. Kram på dig

2010-03-08 @ 23:18:34

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0